河北体育中考考什么项目 河北体育中考都考什么_ 河北体育中考考几天

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河北省2025年中考体育考试内容分为经过性考核和现场测试两部分，总分50分，具体考试项目及要求如下：

一、考试结构与分值

• 经过性考核（20分）

  • 日常参与体育锻炼（4分）：依据体育课、课间操出勤率评定，缺勤超3课时会影响成绩。
  • 体质健壮标准测试（8分）：基于《民族学生体质健壮标准》，测试在八年级和九年级上学期完成，结局需与民族数据一致。
  • 体育与健壮课成绩（8分）：由学校根据课程要求评定，每学期考核内容自定。

• 现场测试（30分）

  • 必考项目（12分）：男生1000米跑、女生800米跑。
  • 抽考项目（10分）：由各市*门随机抽取，包括：
    • 50米跑（如邯郸、沧州）
    • 立定跳远（如石家庄、保定）
    • 1分钟跳绳（如衡水、邢台）
    • 引体向上/实心球（男）、仰卧起坐/实心球（女）（如唐山）
  • 选考项目（8分）：考生自选一项，包括足球绕杆、篮球绕杆、排球垫球等，部分城市增设羽毛球、乒乓球等选项（如石家庄可选7项）。

二、评分标准与独特政策

• 成绩评定

  • 现场测试采用分段计分制，例如：
    • 男生1000米跑：满分12分（4分05秒），最低9.6分（4分29秒）。
    • 女生立定跳远：满分10分（1.76米），最低8分（1.63米）。
  • 若测试未达最低标准，按最低分计。

• 荣誉标准

  • 必考、抽考、选考均达荣誉标准（如男生1000米3分37秒，女生800米3分25秒），可获得刻名奖牌或证书。

• 免考政策

  • 因伤病或残疾无法测试者，可申请部分或全部项目免考：
    • 残疾学生按满分计入；伤病学生免考项目按满分的60%计分。

三、地区差异与备考建议

• 抽考项目差异
  各市抽考项目不同（例）：

  • 石家庄、保定：立定跳远
  • 唐山、邯郸：引体向上/实心球（男）、仰卧起坐/实心球（女）
  • 衡水、邢台：1分钟跳绳
  • 沧州、邯郸：50米跑

• 备考策略

  • 长期锻炼：注重日常体能积累，尤其是长跑和抽考项目。
  • 专项突破：针对选考项目（如球类）强化技术训练，参考评分标准针对性提升。

河北省体育中考通过经过性+现场测试综合评价，项目设置兼顾基础与专项能力，各市抽考项目灵活多样，考生需结合本地政策科学备考。